C.S.A.C VAUBAN
LILLE
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SECTION TIR

 Tir de loisir et compétitions F.F.Tir

Tirs aux Pistolets (25 m) et Fusils (200m)

Vendredi après-midi, samedi et dimanche suivant les disponibilités du stand de tir.

Stand de tir militaire de Vitry-en-Artois.

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MUSCULATION - FITNESS
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une salle de musculation, et une de cardio training

lundi au vendredi de 9h30 à 21h00

samedi de 10h00 à 12h00 et de 14h00 à 17h00

dimanche et jours fériés de 10h00 à 12h00

GYMNASTIQUE FEMININE
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Gymnase St Ruth à Lille

stretching - étirements - assouplissements

abdos - fessiers - cuisses

lundi - mercredi - vendredi de 9h30 à 10h30

 

NOUVEAUTÉ 2018 : cours de PILATES

tous les mercredis de 9h30 à 10h30

KARATÉ
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 Ecole de karaté sous la direction technique de

M. Roger Menant

(7 ème DAN)

préparation aux passages des ceintures et aux compétitions régionales et nationales

Méthode SHOTOKAN

 

  au gymnase St Ruth à Lille

Mercredi et vendredi de 19h15 à 21h00

 

BADMINTON
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Gymnase du quartier St Ruth

Rue de la porte d'Ypres, Lille

Mardi et jeudi de 17h45 à 21h00

FUTSAL
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Gymnase du quartier St Ruth

Lundi  de 17h30 à 20h00

Mercredi de 17h00 à 19h00

Vendredi de 17h00 à 19h00

PÊCHE À LA CARPE
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Moments de cohésion autour de la pêche à la carpe avec la finalité de la création d'une compétition nationale en avril 2018.
 
RUGBY

à 7 et/ou à XV

RDV sur le terrain de la plaine W. CHURCHILL

rue des Bateliers à Lille (mess Frère)

les mardis ou jeudis de 8h00à 9h30

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TENNIS DE TABLE
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Loisir & tournois internes

Dans la salle omnisport du quartier St Ruth à Lille

Les mardis et jeudis de 15h00 à 17h30

Du lundi au vendredi de 12h00 à 14h00, suivant la disponibilité de la salle

TENNIS
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Loisirs - Apprentissage Tournois internes Compétitions FFT

Mini tennis : le mercredi de 10h30 à 13h30

2 cours couverts à la Corne de Gand

1 cours couvert au gymnase du quartier St Ruth (apprentissage)

CROSS TRAINING FORCE
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Samedi de 14h00 à 16h30

2 séances consécutives de 4 adhérents chacune

 
PETANQUE
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Participation aux compétitions régionales et nationales de la FCD.
 
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